Creencias Limitantes
¡Bienvenida!
Gracias por confiar en este curso y dar el primer paso hacia tu transformación.
Soy Sandra Lozano (Mahadevi), terapeuta Gestalt y transpersonal. Mi trabajo se centra en acompañar a personas como tú a conocerse mejor, encontrar serenidad, aprender a meditar, cambiar hábitos y conectar con una vida más saludable y feliz.
He creado este ebook para que tú también puedas disfrutar de una vida más plena y tranquila. Aquí te explico cómo aprovecharlo al máximo:
Maha Devi
¿Qué encontrarás en este ebook?
- Lección 1: Cómo se crean las creencias y sus tipos
- •Qué aprenderás:
Descubrirás cómo nacen nuestras creencias y cómo influyen en nuestras vidas.
•Práctica guiada:
Ejercicios prácticos con audios para que puedas integrarlos fácilmente. - Lección 2: La fórmula para el cambio
- •Qué aprenderás:
Cómo salir de tu zona de confort hacia la zona de desafío, donde se produce el verdadero cambio.
•Práctica guiada:
o Primer ejercicio con audio para que te acompañe paso a paso. o Segundo ejercicio para reflexionar y escribir directamente sobre tu experiencia. - Lección 3: Prácticas para el día a día
- •Qué aprenderás:
Cómo trabajar de manera constante para transformar tus creencias limitantes.
•Práctica guiada: Ejercicios prácticos con audios para acompañarte en tu proceso.
Extras que encontrarás
- • Afirmaciones positivas: Una lista para reforzar tus nuevas creencias y metas, a la que puedes volver siempre que lo necesites.
- • Un cuento inspirador: El elefante encadenado de Jorge Bucay, una historia que resume perfectamente el proceso de transformación que estás a punto de experimentar.
❤ Un último mensaje
Estoy muy emocionada de acompañarte en este camino. Recuerda que este es un proceso a tu ritmo, diseñado para que avances de manera segura y sostenible.
¡Disfruta del curso y no olvides compartir tus avances conmigo en redes sociales! 🌟