Como les estoy contando estoy transitando este tratamiento purificación. El mismo es utilizado en la medicina Ayurveda.
Ya vamos por el día 5.

¿En qué consiste?
Consiste en cinco acciones de limpieza.
El propósito de Panchakarma es eliminar toxinas, es decir purificarnos, desintoxicarnos y limpiarnos, no sólo toxinas físicas que se esconden en nuestro cuerpo, sino también limpiar nuestra mente y nuestras emociones, ya que según el Ayurveda el principal beneficio es energético y mental, ayudando a regular también nuestro estado emocional, lo que facilita el rejuvenecimiento.
Se ha utilizado durante miles de años como un método para mantenerse sano, joven y vital.